PAMPLONA
TALLER VIVENCIAL
- HORARIO: Pendiente de confirmación
- UBICACIÓN: Pendiente de confirmación
- PRECIO: Pendiente de confirmación
SI DESEAS…
- Transformar tus estados de estrés y ansiedad.
- Gestionar tus emociones de una manera eficiente.
- Cambiar esos estados de ánimo que te están frenando en el día a día.
- Mejorar en tus relaciones personales y/o profesionales.
- Descubrir cómo salir del miedo o bloqueo emocional que se repite continuamente.
- Potenciar tus habilidades de comunicación a través de tus emociones.
- Vivir una manera emocionalmente saludable.
CONTENIDO
A lo largo de ésta jornada de sábado, vas a vivir en primera persona una experiencia donde, a través de diferentes dinámicas de juego, ejercicios individuales, grupales, dinámicas corporales y visualizaciones, vas a descubrir cómo gestionar y transformar tus estados emocionales de una manera saludable y eficiente para poder ponerlo en práctica desde el minuto 0.
PROGRAMA
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- La realidad de las emociones.
- Patrones inconscientes y bloqueos emocionales.
- Inteligencia emocional en el día a día.
- Técnicas para una gestión emocional saludable.
AL FINALIZAR EL TALLER VAS A…
- Conocer y experimentar las herramientas que te permitan mejorar tus estados emocionales.
- Ser capaz de aplicar los conocimientos adquiridos desde el primer momento.
- Descubrir el cómo y desde dónde gestionarte emocionalmente en el día a día.
- Identificar qué acciones son las más adecuadas para mejorar en tus relaciones personales y profesionales.
