AUTOLIDERAZGO EMOCIONAL

SI ERES DE ESAS PERSONAS QUE DESEAN…

• Descubrir nuevas maneras de pensar y actuar.
• Profundizar en tu autoconocimiento.
• Ganar confianza y seguridad.
• Comprender y gestionar tus estados emocionales.
• Aumentar tu autoestima.
• Cambiar esos hábitos o comportamientos que te están frenando en tu día a día.
• Saber cómo salir de los bloqueos emocionales o del continuo bucle que se repite continuamente.

EN ESTE TALLER VAS A…

Conocer, comprender y practicar mediante ejercicios individuales, grupales, dinámicas corporales y visualizaciones, cómo potenciar tu autoliderazgo y superar esas situaciones incómodas de inseguridad, estrés y/o ansiedad que se están dando en tu día a día.

A lo largo de esta jornada, vas a vivir en primera persona una experiencia donde, a través de diferentes dinámicas de autodescubrimiento, vas a poder:

• Identificar nuevas maneras de percibir los acontecimientos del día a día,
• Darte cuenta de los patrones inconscientes desde los que estás operando,
• Descubrir cómo transformar y gestionar tus emociones en acciones que potencien tus resultados y lograr un estado emocional saludable.

Ser consciente del «desde dónde» estás operando en tu día a día, afianzar tu confianza y seguridad, te va a permitir poder tomar acciones saludables, potenciar tus habilidades, mejorar en tus relaciones personales y profesionales, así como facilitarte el logro de tus objetivos diarios.

Permítete tomar conciencia, transformar la percepción actual del mundo y generar un auténtico salto en tu día a día.

METODOLOGÍA

Ubicado en un entorno natural, a lo largo de éste taller vivencial y eminentemente práctico, vas a vivir en primera persona una experiencia donde descubrir cómo impulsar tu autoliderazgo emocional de una manera eficiente, y poder ponerlo en práctica desde el minuto 0.

A través de diferentes dinámicas de juego, ejercicios individuales, grupales, dinámicas corporales y visualizaciones vas a poder incorporar la información necesaria para potenciar tus habilidades de autoliderazgo y gestión emocional.

Además de adquirir los conocimientos adecuados, vas a poder conocer, compartir e intercambiar experiencias y diferentes puntos de vista junto con el resto de participantes. Una experiencia altamente enriquecedora que te va a permitir obtener una visión ampliada de la manera de relacionarte con el entorno, contigo mism@ y gestionarte de forma más saludable, para después adaptarla a tus situaciones diarias.

AL FINALIZAR EL TALLER VAS A…

• Conocer las herramientas que te van a permitir mejorar la relación contigo mism@ y potenciar tus habilidades en el día a día.
• Identificar cómo superar tus miedos e inseguridades, obtener mayor seguridad y tranquilidad a la hora de relacionarte.
• Lograr hacerte con las claves para tener un mayor autoliderazgo en tus tareas diarias.
• Ser capaz de aplicar los conocimientos adquiridos desde el primer momento.
• Descubrir nuevas maneras de gestionar tus emociones y los mecanismos necesarios para mejorar tu bienestar.
• Adquirir aquellos recursos que pueden proporcionarte mayor facilidad en la realización de las tareas y logros de objetivos establecidos.