Descripción del proyecto

DOBLE ENTRENAMIENTO

On line en directo

del 7 al 12 de Septiembre

PROGRAMA INTELIGENCIA EMOCIONAL

INTELIGENCIA EMOCIONAL

-Programa de entrenamiento-

  • MODALIDAD: On line en directo
  • DURACIÓN: 35 horas.
    • Entrenamiento grupal: 25 horas
    • Entrenamiento personalizado: 10 horas (5 sesiones)
  • FECHA INICIO: Lunes, 7 de Septiembre
  • FECHA FIN: Sábado, 12 de Septiembre
  • HORARIO:
    • Lunes a Viernes: de 18h. a 21,30h.
    • Sábado: de 10h. a 14h. y de 15,30h. a 19 h.
  • PLAZAS LIMITADAS
  • INVERSIÓN: 750 euros (+IVA)

DESCIFRA LA INFORMACIÓN QUE ESCONDE TU EMOCIÓN

  • ¿CÓMO AFECTA A TU BIENESTAR TUS ESTADOS EMOCIONALES?
  • ¿Y A TUS RELACIONES PERSONALES Y/O PROFESIONALES?
  • ¿TIENEN RELACIÓN CON QUE LOGRES LOS NUEVOS RETOS QUE TE PROPONES?

Ver qué hay más allá de tus emociones, saber cómo gestionarlas y utilizarlas a tu favor, es todo un proceso de conocimiento, entrenamiento y autoaprendizaje.

Hoy en día, el tener desarrollada la autogestión emocional, es una habilidad altamente demandada y valorada por las diferentes organizaciones tanto en el ámbito empresarial, educativo, deportivo como social, independientemente del puesto o las responsabilidades que la persona tenga.

Cómo nos sentimos en cada momento, el encontrarnos «bien» o «mal», tiene una influencia directa en nuestra manera de comportarnos y relacionarnos y, por tanto, en los resultados que obtenemos en el día a día. TODO PASA POR LA EMOCIÓN.

Algunos ejemplos de lo que profesionalmente permite el tener desarrollada una gestión emocional inteligente, pueden ser: desde potenciar el logro de nuevos retos, saber gestionar las relaciones en un equipo de manera sana y eficiente, hasta impulsar el bienestar y la fidelización de los clientes, entre otros.

Dicho de otra manera, qué seas capaz de hacer con tus emociones, es lo que va a marcar la diferencia a la hora de conseguir tu éxito o fracaso.

En ocasiones, el no saber cómo salir de esos estados de estrés, rabia, miedos, inseguridades, tristeza o baja autoestima… nos hacen estar pagando un alto precio personal, familiar, social y profesional, afectándonos incluso a nuestra salud. Y, a pesar de que nos gustaría poder cambiar determinados pensamientos, sentimientos o maneras de comportarnos que nos incomodan o nos hacen sufrir, muchas veces no sabemos NI CÓMO NI DESDE DÓNDE GESTIONARNOS para transformar nuestra manera de hacer y poder influir positivamente en nuestras relaciones y resultados.

Es por eso que hablar de inteligencia emocional, es hablar de información. De ser un auténtico genio en la gestión de la información a la que tenemos acceso a través de las emociones. Éstas son la llave de entrada a campos de información inconscientes que no siempre somos capaces de descifrar y gestionar por nosotros mismos de una manera saludable o eficiente.

LA INFORMACIÓN ES PODER. Y si somos capaces de conocer la información que se encuentra detrás de cada una de las emociones que sentimos, vamos a lograr potenciar nuestro bienestar, nuestras relaciones y el logro de objetivos para, en definitiva, hacernos más fácil el día a día.

Es por eso que ESTE PROGRAMA TE OFRECE un doble impulso para potenciar tu desarrollo emocional. Un entrenamiento grupal y a su vez, un entrenamiento individual y personalizado, que te van a permitir identificar, gestionar y transformar la información que hay detrás de tus emociones para MEJORAR LA CALIDAD DE TU DÍA A DÍA.

SI DESEAS…

  • Transformar tus estados de estrés y ansiedad.
  • Gestionar tus emociones de una manera eficiente.
  • Conocer cómo aumentar tus estados de tranquilidad, seguridad y confianza.
  • Conocer la manera de romper y superar con esas historias pasadas que te están frenando o limitando.
  • Cambiar esos estados de ánimo que te están frenando en el día a día.
  • Mejorar en tus relaciones personales y/o profesionales.
  • Descubrir cómo salir del miedo o bloqueo que se repite continuamente.
  • Potenciar tus habilidades de comunicación a través de tus emociones.
  • Vivir una manera emocionalmente saludable.

METODOLOGÍA

A lo largo de éste programa vivencial y eminentemente práctico, vas a vivir en primera persona una experiencia donde descubrir cómo gestionar y transformar tus estados emocionales de una manera saludable y eficiente para poder ponerlo en práctica desde el minuto 0.

A través de la PLATAFORMA ON-LINE y EN DIRECTO, conectaremos todos los días en el horario establecido para que, a través de diferentes dinámicas de juego, ejercicios individuales, grupales, dinámicas corporales y visualizaciones puedas ir incorporando la información y las habilidades necesarias, para convertirte en un auténtico gestor emocional logrando resultados extraordinarios.

Para ello, realizaremos dos entrenamientos:

  • Un ENTRENAMIENTO GRUPAL donde, además de adquirir los conocimientos adecuados para poner las emociones a tu favor en el momento, lugar y forma adecuados, vas a poder conocer, compartir e intercambiar experiencias y diferentes puntos de vista junto con el resto de participantes. Una experiencia altamente enriquecedora que te va a permitir obtener una visión ampliada de la manera de gestionarnos emocionalmente, para después adaptarla a tus situaciones diarias.
  • Un ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO adaptado a tus necesidades y situación actual. Será aquí donde, a lo largo de 5 sesiones personales de 2 horas de duración aproximadamente, trabajaremos en potenciar tu responsabilidad emocional. Para ello, trabajaremos conjuntamente poniendo a tu disposición conversaciones y dinámicas basadas en la CONFIDENCIALIDAD Y CONFIANZA,

Será en estas sesiones donde vas a poder plantear y trabajar esas situaciones que ahora te están incomodando, preocupando o simplemente que deseas transformar para lograr nuevos objetivos. Un entrenamiento de alto rendimiento que te va a permitir dar un auténtico salto emocional, descubrir cómo poner a tu favor la información emocional y facilitarte en lograr los resultados que deseas.

Este entrenamiento personalizado, lo realizaremos una vez terminado el entrenamiento grupal bien a través de la plataforma on-line o llamada telefónica. Para ello, acordaremos de manera conjunta el día y la hora de la sesión.

Un entrenamiento completo que EN MUY POCO TIEMPO TE VA A PERMITIR DAR UN AUTÉNTICO GIRO EN EL DÍA A DÍA.

PROGRAMA

    1. La realidad de las emociones.
    2. Patrones inconscientes y bloqueos emocionales.
    3. Inteligencia emocional en el día a día.
    4. Técnicas para una gestión emocional saludable.
    5. Entrenamiento personalizado.

AL FINALIZAR ESTE PROGRAMA VAS A…

  • Mejorar la relación que tienes contigo mismo o contigo misma.
  • Descubrir el cómo y desde dónde gestionarte emocionalmente en tus tareas diarias.
  • Poner en práctica diferentes técnicas y, también, las herramientas más adecuadas para mejorar tus estados emocionales.
  • Ser capaz de aplicar los conocimientos adquiridos desde el primer momento.
  • Fortalecer aquellas habilidades que te permiten obtener una mayor calidad en las relaciones sociales y profesionales.
  • Potenciar tu autoconocimiento y la manera de usar las emociones a tu favor.
  • Identificar, crear e interiorizar los hábitos necesarios para obtener nuevos resultados.
  • Aprender cómo hacerte el día a día más fácil.
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