PROGRAMA INTELIGENCIA EMOCIONAL

En ocasiones, el no saber cómo salir de esos estados de estrés, rabia, miedos, inseguridades, tristeza o baja autoestima… nos hacen estar pagando un alto precio personal, familiar, social y profesional, afectándonos incluso a nuestra salud. Y, a pesar de que nos gustaría poder cambiar determinados pensamientos, sentimientos o maneras de comportarnos que nos incomodan o nos hacen sufrir, muchas veces no sabemos NI CÓMO NI DESDE DÓNDE GESTIONARNOS para transformar nuestra manera de hacer y poder influir positivamente en nuestras relaciones y resultados.

Es por eso que hablar de inteligencia emocional, es hablar de información. De ser un auténtico genio en la gestión de la información a la que tenemos acceso a través de las emociones. Éstas son la llave de entrada a campos de información inconscientes que no siempre somos capaces de descifrar y gestionar por nosotros mismos de una manera saludable o eficiente.

LA INFORMACIÓN ES PODER. Y si somos capaces de conocer la información que se encuentra detrás de cada una de las emociones que sentimos, vamos a lograr potenciar nuestro bienestar, nuestras relaciones y el logro de objetivos para, en definitiva, hacernos más fácil el día a día.

Es por eso que ESTE PROGRAMA TE OFRECE un doble impulso para potenciar tu desarrollo emocional. Un entrenamiento grupal y a su vez, un entrenamiento individual y personalizado, que te van a permitir identificar, gestionar y transformar la información que hay detrás de tus emociones para MEJORAR LA CALIDAD DE TU DÍA A DÍA.

SI DESEAS…

• Transformar tus estados de estrés y ansiedad.
• Gestionar tus emociones de una manera eficiente.
• Conocer cómo aumentar tus estados de tranquilidad, seguridad y confianza.
• Conocer la manera de romper y superar con esas historias pasadas que te están frenando o limitando.
• Cambiar esos estados de ánimo que te están frenando en el día a día.
• Mejorar en tus relaciones personales y/o profesionales.
• Descubrir cómo salir del miedo o bloqueo que se repite continuamente.
• Potenciar tus habilidades de comunicación a través de tus emociones.
• Vivir una manera emocionalmente saludable.

METODOLOGÍA

A lo largo de éste programa vivencial y eminentemente práctico, vas a vivir en primera persona una experiencia donde descubrir cómo gestionar y transformar tus estados emocionales de una manera saludable y eficiente para poder ponerlo en práctica desde el minuto 0.

A través de la PLATAFORMA ON-LINE y EN DIRECTO, conectaremos todos los días en el horario establecido para que, a través de diferentes dinámicas de juego, ejercicios individuales, grupales, dinámicas corporales y visualizaciones puedas ir incorporando la información y las habilidades necesarias, para convertirte en un auténtico gestor emocional logrando resultados extraordinarios.

DURANTE LAS DIFERENTES JORNADAS, además de adquirir los conocimientos adecuados para poner las emociones a tu favor en el momento, lugar y forma adecuados, vas a poder conocer, compartir e intercambiar experiencias y diferentes puntos de vista junto con el resto de participantes. Una experiencia altamente enriquecedora que te va a permitir obtener una visión ampliada de la manera de gestionarnos emocionalmente, para después adaptarla a tus situaciones diarias.

Así mismo, crearemos espacios de introspección, reflexión y análisis adaptado a tus necesidades y situación actual. Será aquí donde vas a poder plantear y trabajar esas situaciones que ahora te están incomodando, preocupando o simplemente que deseas transformar para lograr nuevos objetivos. Un entrenamiento de alto rendimiento que te va a permitir dar un auténtico salto emocional, descubrir cómo poner a tu favor la información emocional y facilitarte en lograr los resultados que deseas.

Un entrenamiento completo que EN MUY POCO TIEMPO TE VA A PERMITIR DAR UN AUTÉNTICO GIRO EN EL DÍA A DÍA.